Parmalindad kycklingfilé med ratatouille
Tillagning
45 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
Parmalindad och fylld kycklingfilé serveras med smakrik ratatouille. Soltorkade tomater och krämig mozzarella ger rätten god smak.
Gör så här
-
1Sätt ugnen på 225°.
-
2Putsa kycklingen och skär ett längsgående snitt i varje filé, så att det bildas en ficka.
-
3Skär mozzarellan i skivor. Ta loss bladen från basilikan, spara några kvistar till garnering. Fördela soltorkade tomater, basilikablad och mozzarella i snitten på kycklingarna.
-
4Linda skinkskivor runt filéerna, fäst med tandpetare om det behövs. Hetta upp smöret i en stekpanna och bryn kycklingfiléerna runt om.
-
5Ratatouille: Skala och klyfta löken. Kärna ur och dela paprikorna i bitar. Tvätta och dela squashen i bitar. Ansa, halvera och skär auberginen i tärningar.
-
6Tomaterna kan vara hela eller så dela dem rakt av på mitten. Blanda samtliga grönsaker i en bunke med olja.
-
7Lägg kycklingen med skarven nedåt i en långpanna med bakplåtspapper. Fördela grönsakerna runt om och strö över flingsalt och timjan. Stek i ugnen tills kycklingen har en innertemperatur på 72°, det tar ca 25 minuter.
-
8Ta ut kycklingen och låt vila några minuter innan du skär den i skivor. Lägg upp skivad kyckling och ratatouille på ett uppläggningsfat, garnera med basilika.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Parmalindad kycklingfilé med ratatouille.
🥂Vitt vin
🍽️ Liknande recept
Originalrecept
Recept.se
Det här receptet är hämtat från Recept.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗