Ugnsstekt kycklinglårfilé med rostade rotfrukter och svampsås
En perfekt söndagsmiddag med mycket rotfrukter, en läcker svampsås och saftig kyckling. Kycklingen tillsammans med rotfrukterna och kryddor som rosmarin och krossade fänkålsfrön landar på en plåt och rostas i ugnen. Under tiden tillagas en fantastiskt god svampsås med sherry. Smidigt, lättlagat och jättegott!
Gör så här
-
1Kyckling och rotfrukter
-
2Sätt ugnen på 200 grader
-
3Skala och skär palsternacka, morot, potatis och rödbetor i mindre bitar. Dela brysselkålen och skala och hacka vitlöken grovt. Lägg allt på en ugnsplåt.
-
4Stöt fänkålsfrön i mortel och hacka rosmarin grovt. Sprid ut över alla rotfrukter på plåten. Salta och peppra.
-
5Lägg kycklingen på allt på plåten med skinnsidan uppåt. Salta och peppra kycklingen.
-
6På med olivolja och rosta i ugnen ca 40 minuter.
-
7Svampsås
-
8Skala och finhacka lök och vitlök.
-
9Skär champinjonerna i mindre bitar och grovhacka den torkade svampen.
-
10Värm smöret och lite olja i en stekpanna.
-
11Lägg i lök och vitlök och fräs tills löken mjuknar. Tillsätt svampen och låt den steka med.
-
12När svampen börjar få lite färg, häll på sherry och låt den koka in. Fortsätt med grädden och fonden.
-
13Sänk temperaturen och låt koka ihop till en simmig och god konsistens. Smaka av.
-
14Topping
-
15Hyvla fänkålen tunt, använd gärna en mandolin. Vänd runt med salt, finrivet citronskal och pressad citronsaft samt lite olja.
-
16Ta ut kycklingen och rotfrukterna, toppa med fänkålssalladen och servera med svampsåsen.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Ugnsstekt kycklinglårfilé med rostade rotfrukter och svampsås.