Torskrygg med blomkål och smörsås med citrus
"Smörstekt torskrygg med ett täcke av citrus och salvia. Så goda smaker tillsammans med blomkål, syrad kålrabbi och en smörsås smaksatt med citrus. Receptet ser långt ut, men jag har försökt skriva så pedagogiskt som mjöligt. Längre ner finner du en lista på vad du kan förbereda dagen innan. Gott nytt år! /Louise Johansson
Gör så här
-
1Torskrygg
-
2Skär torskryggen i 4 bitar om 130 g. Låt skinnet vara kvar.
-
3Blanda salt och vatten tills saltet löst sig. Häll blandningen över torsken och låt stå och dra i kylskåp i 20 minuter.
-
4Häll av vattnet och lägg fisken på hushållspapper i kylskåpet tills den ska tillagas.
-
5Hetta upp oljan i en stekpanna på övre medelvärme 10 minuter innan servering.
-
6Lägg i fisken med skinnsidan nedåt och stek skinnet krispigt, ca 1,5 minut.
-
7Sänk värmen.
-
8Lägg i smöret och tillsätt svartpeppar och salvia. Vänd fisken och ös smöret över fisken tills den är klar, det tar ungefär 3-4 minuter. Den ska ha en innertemperatur på ca 49-50 grader.
-
9Ta upp fisken och lägg den på hushållspapper innan du lägger fisken på tallriken (så hinner överflödig vätska försvinna).
-
10Toppa fisken med salviablad och citruszest.
-
11Brynt smör
-
12Bryn smöret tills det doftar nötigt och skummar.
-
13Blomkålskräm
-
14Skär blomkålen i jämna buketter.
-
15Sjud buketterna under lock i grädde, mjölk och salt tills blomkålen är mjuk rakt igenom.
-
16Häll av vätskan (spara till en soppa eller frysa in).
-
17Tillsätt smör samt socker och mixa till en slät puré.
-
18Rostad blomkål
-
19Sätt ugnen på 250 grader, varmluftseffekt.
-
20Blanda blomkål, olja och salt i en ugnssäker form och rosta i mitten av ugnen i 5 minuter.
-
21Råhyvlad blomkål
-
22Hyvla blomkålen tunt på mandolin och lägg i kallt vatten ca 2 minuter.
-
23Häll av vattnet och låt stå kallt i kylskåp.
-
24Picklad kålrabbi
-
25Värm ättika, socker och vatten tills sockret löst sig. Låt svalna.
-
26Hyvla kålrabbin tunt på mandolin, stansa eventuellt bort kanterna så alla får samma storlek.
-
27Smaksätt lagen med citron och lägg i kålrabbin. Låt stå och dra i minst 1 timme.
-
28Smörsås med citrus
-
29Fräs schalottenlöken mjuk i lite olja i 1 minut.
-
30Tillsätt vin och vinäger och koka ner till ca 1,5 dl vätska återstår. Sila av vätskan.
-
31Värm vätskan på medelvärme, precis innan den kokar.
-
32Vispa i 4 smörbitar, en i taget i vätskan. Mixa i de 2 sista bitarna med stavmixer så såsen emulgerar.
-
33Smaksätt med 1 msk av citrusvätskan, eventuellt mer efter smak.
-
341,5 timme innan servering
-
35Riv zest och pressa saften från 0,5 citron, 1 lime samt 1 clementin och färdigställ såsen 1,5 timme innan servering.
-
36Markera blomkålskräm i kastrull.
-
37Markera blomkål för rostning i liten ugnsform.
-
38Markera brynt smör (går att mikra).
-
39Ta fram kålrabbi och rå blomkål.
-
40Sätt ugnen på 250 grader till blomkålen.
-
41Stek fisken ca 10 minuter innan servering.
-
42Koppla i en stavmixer.
-
43Servering
-
44Tillaga blomkålsbuketterna.
-
45Värm blomkålspurén försiktig.
-
46Mikra/värm det brynta smöret.
-
47Stek fisken och salviabladen. Dekorera fisken med salvia och citrusskal.
-
48Värm såsen försiktigt (den spricker lätt) precis innan servering. Tillsätt mjölken och mixa den skummig.
-
49Lägg en fiskbit på varje tallrik. Lägg på blomkålsbuketter, en sked blomkålspuré, 3 bitar hyvlad blomkål och 3 skivor picklade kålrabbi.
-
50Ringla lite sås runtomkring och ringla över smör.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Torskrygg med blomkål och smörsås med citrus.