Vegetarisk gryta med stekt jasminris
Tillagning
30 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
En härligt mättande gryta med quornfärs. Fullpackad med olika rotfrukter såsom morötter och palsternacka. Servera med mango chutney.
Gör så här
-
1Ansa och skär spetskål, lök, morötter, rödbetor och palsternacka i mindre bitar. Finhacka vitlöken.
-
2Hetta upp lite rapsolja i en stekpanna och fräs färsen lite lätt i oljan. Lägg i alla grönsakerna utom vitlöken och låt fräsa med i några minuter.
-
3Tillsätt vitlök, buljong och soja och låt koka i ca 10 minuter. Smaka av med salt och peppar.
-
4Stek riset i en stekpanna i lite rapsolja under omrörning. Blanda ner tunt skivad salladslök, hackad vitlök och chili. Pudra över gurkmejan och låt steka i ytterligare någon minut under omrörning.
-
5Servera med riset och mango chutney. Garnera eventuellt med lite hackad persilja på toppen.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Vegetarisk gryta med stekt jasminris.
🍽️ Liknande recept
Vegetariskt
Kikärtsgryta med linser och kokosmjölk
Vegetariskt
Kycklinggryta med curry och linser
Vegetariskt
Sötpotatisgryta med kikärter och couscous
Vegetariskt
Vegansk thaigryta med kokosmjölk
Vegetariskt
Marockansk gryta med quorn, surkål och rostat bröd
Vegetariskt
Indisk tofugryta med naanbröd
Originalrecept
Recept.se
Det här receptet är hämtat från Recept.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗