Oumph- och grönsaksspett och couscous
Tillagning
70 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
Oumph går utmärkt att grilla! Här grillades spetten i ugnen tillsammans med paprika och rödlök. Servera med couscous och yoghurtsås.
Gör så här
-
1Sätt ugnen på 225°.
-
2Marinad: Blanda riven eller pressad vitlök, olja, citronskal, spiskummin, koriander, kardemumma, salt, socker och sambal oelek i en skål. Lägg i oumphen och blanda runt. Låt den marineras i 30 minuter.
-
3Kärna ur och skär paprikan i bitar. Skala och klyfta och löken.
-
4Trä upp oumph, paprika och lök på ca 10 träspett. Pensla paprika och lök med olja. Lägg spetten i en ugnsform och tillaga mitt i ugnen, ca 20 minuter.
-
5Couscous: Koka upp vatten och salt. Tillsätt couscousen och ta kastrullen från värmen. Låt couscousen dra under lock i 10 minuter. Låt couscousen svalna något. Strö över tranbär och mandlar.
-
6Yoghurtsås: Blanda yoghurt, riven eller pressad vitlök, sambal oelek, citronskal, paprikapulver och salt.
-
7Servera spetten med couscous och yoghurtsås.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Oumph- och grönsaksspett och couscous.
🍺Öl
🍽️ Liknande recept
Originalrecept
Recept.se
Det här receptet är hämtat från Recept.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗