Yoghurtmarinerade fläskfiléspett med medelhavsgrönsaker

🔥 Tillagning 45 min
👥 Portioner 4
📊 Svårighetsgrad Medel

Yoghurtmarinerade fläskfiléspett passar även
på grillen och här får du gärna förbereda med marinaden kvällen innan så blir de lite extra goda.

Yoghurtmarinerade fläskfiléspett med medelhavsgrönsaker

Gör så här

  1. 1
    Sätt ugnen på 200 grader.
  2. 2
    Marinad: blanda ihop yoghurten med citronsaft, gurkmeja, ingefära, spiskummin, råsocker, salt och peppar i en stor bunke.
  3. 3
    Skär köttet i bitar och lägg dem i marinaden och blanda runt. Låt marinera i kylen så länge som möjligt, gärna över natten.
  4. 4
    Grönsakerna: skölj och skär grönsakerna i bitar och skala rödlöken och vitlöken. Skär rödlöken i klyftor. Tvätta och halvera potatisen.
  5. 5
    Lägg grönsaksbitar, potatis, rödlök och vitlöksklyftor på en smord plåt. Ringla över olivolja och krydda med örtkryddor, salt och peppar efter smak.
  6. 6
    Gratinera i ca 25- 30 minuter.
    Ta ut plåten när det återstår ca 10 min och smula över fetaosten. Sätt in i ugnen igen.
  7. 7
    Spett: trä köttet på spett. Stek i en stekpanna/ grillpanna eller grilla på utegrillen runtom tills köttet är genomstekt och fått en fin färg.
  8. 8
    Servera dom heta spetten tillsammans med medelhavsgrönsakerna.

🥂 🍷 Dryckestips

Dessa drycker passar utmärkt till Yoghurtmarinerade fläskfiléspett med medelhavsgrönsaker.

🍽️ Liknande recept

Tasteline.com
Originalrecept Tasteline.com Det här receptet är hämtat från Tasteline.com och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗