Kycklingfiléer med rostad mandel

🔥 Tillagning 45 min
👥 Portioner 4
📊 Svårighetsgrad Medel

Kycklingfiléerna rostas i ugnen ovanpå hjärtsalladsblad. Rostade sötmandlar som strös över ger en härlig krispighet till rätten.

Kycklingfiléer med rostad mandel

Gör så här

  1. 1
    Syltade tomater: Koka upp ättika, socker, vatten och dillfrön i en kastrull. Picka tomaterna med en gaffel och lägg ner i den varma lagen. Detta kan man med fördel göra en eller två dagar innan.
  2. 2
    Örtolja: Mixa örterna med pressad vitlök och citronskal i olivoljan till en grön slät konsistens.
  3. 3
    Skala kålroten och skär i tärningar, stek i lite rapsolja tills de får lite färg. Krydda med lite salt och peppar.
  4. 4
    Sätt ugnen på 175°. Dela hjärtsalladen på längden och ringla lite rapsolja över snittytan. Salta och peppra. Lägg kålrot och hjärtsallad i en eldfast form.
  5. 5
    Krydda filéerna och stek tills de får en fin stekyta. Lägg dem ovanpå kålrot och hjärtsallad och tillaga färdigt i ugnen 20–25 minuter.
  6. 6
    Skiva filéerna tunt och servera med grönsakerna och syltade tomater. Ringla örtoljan över och strö över lite rostade, grovhackade mandlar.

🥂 🍷 Dryckestips

Dessa drycker passar utmärkt till Kycklingfiléer med rostad mandel.

🍽️ Liknande recept

Recept.se
Originalrecept Recept.se Det här receptet är hämtat från Recept.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗