Citron- och rosmarinkyckling med rostad sparris och mild örtsås
Tillagning
50 min
Portioner
6
Svårighetsgrad
Medel
Underbart aromatisk kyckling som serveras med sparris med brynt smör och mandel. En krämig sås med färska örter smakar gott till.
Gör så här
-
1Sätt ugnen på 175°. Krydda kycklingfiléerna med salt och peppar. Toppa varje filé med en citronskiva och bind fast med steksnöre.
-
2Stek filéerna i smör, 5 minuter på varje sida. Lägg dem i en liten långpanna med bakplåtspapper i botten. Ringla över vin och citronsaft. Strö över rosmarinblad och efterstek i mitten av ugnen ca 10 minuter. OBS! Kycklingen är klar vid 70° innertemperatur, kontrollera med stektermometer! Håll kycklingen varm. Garnera med rosmarinkvistar inför serveringen.
-
3Sås: Vispa grädden tills den tjocknar, men inte för hårt. Häll majonnäsen i en bunke. Häll i grädden och vänd försiktigt tills allt blandas, använd slickepott. Blanda i körvel.
-
4Bryt av den nedersta hårda biten av sparrisen (2–3 cm), den gröna sparrisen behöver inte skalas.
-
5Häll mandelspån i en liten stekpanna och rosta under omrörning på medelstarkvärme. Ta upp mandelsspån på en tallrik.
-
6Lägg smöret i pannan och låt det smälta på medelstark värme, bryn smöret tills det får fin ljusbrun färg och doftar lite nötigt. Håll smöret varmt.
-
7Lägg sparris i en stor vid stekpanna. Häll på kokande vatten så att det täcker. Krydda med salt och socker. Koka sparrisen ca 5 minuter, koktiden beror på sparrisen tjocklek och hur nyskördad den är.
-
8Lägg sparrisen på ett varmt fat. Häll det brynta smöret över och toppa med mandelspån. Garnera med citronzest. Salta och peppra.
-
9Servera kycklingen tillsammans med sparris och sås. En grönsallad är gott att bjuda till.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Citron- och rosmarinkyckling med rostad sparris och mild örtsås.
🍽️ Liknande recept
Middag
Ugnsstekta kycklinghalvor på grönsaksbädd
Middag
Kryddbräserad kycklingfilé med saffransbulgur
Middag
Kyckling parmigiana
Middag
Bourbonbräserade kycklingrullader med rostad majskräm och citron/timjansdoftande rotfrukter
Middag
Kyckling och vitlöksfrästa haricots verts
Middag
Ugnsstekt kyckling med gräddsås och rotfrukter
Originalrecept
Recept.se
Det här receptet är hämtat från Recept.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗