Sockerfria och glutenfria äppelmuffins
Tillagning
30 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Medel
De här härliga muffinsen med äpple, kanel och mandel är både sockerfria och glutenfria. Perfekta för en hälsosam fika eller mellanmål. Receptet är anpassat för personer med diabetes 1.
Gör så här
-
1Sätt ugnen på 170 grader (över- och undervärme).
-
2Ställ muffinsformarna på en plåt eller använd en muffinsplåt.
-
3Vispa ägg och sötströ i en stor skål i 5–10 minuter tills smeten är tjock, ljus och fluffig.
-
4Blanda mandelmjöl, potatismjöl, SoftBake, bikarbonat och vaniljsocker i en annan skål. Rör om så att alla torra ingredienser blandas ordentligt.
-
5Skala och tärna äpplena i små bitar.
-
6Blanda de hackade äpplena med 2 msk sötströ och kanel i en separat skål, så att äppelbitarna får en fin kanel-söt yta.
-
7Tillsätt de torra ingredienserna till äggsmeten och rör försiktigt ihop till en jämn smet.
-
8Fördela smeten jämnt i muffinsformarna, fyll dem ungefär till 3/4 av formen.
-
9Tillsätt äppelbitarna och mandelspånen på toppen av muffinsen.
-
10Grädda muffinsen mitt i ugnen i ca 18–20 minuter eller tills en tandpetare kommer ut torr när du testar mitten av en muffins.
-
11Ta ut muffinsarna ur ugnen och låt dem svalna på ett galler innan servering!
-
12Färskostkräm
-
13Medan muffinsen svalnar kan du görs färskostkrämen.
-
14Vispa smör, sötströ och vaniljsocker krämigt. Tillsätt färskosten och vispa tills krämen är slät och fluffig.
-
15Toppa muffinsen med krämen.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Sockerfria och glutenfria äppelmuffins.
🍽️ Liknande recept
Originalrecept
Köket.se
Det här receptet är hämtat från Köket.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗