Matvetesallad med ugnsrostad morot och grönkål
Förberedelse
15 min
Tillagning
30 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
Perfekt sallad till lunchlådan, god såväl ljummen som kall. Senapsdressingen ger härlig smak och solroskärnorna ger lite crunch.
Gör så här
-
1Sätt ugnen på 200° och klä en plåt med bakplåtspapper.
-
2Skär morötterna i ca 0,5 cm tjocka skivor och lägg på plåten. Ringla över olja, och strö över paprikapulver, salt och peppar. Blanda väl. Ugnsrosta i mitten av ugnen i 30 minuter.
-
3Koka matvetet enligt anvisningar på förpackningen men tillsätt 1 buljongtärning i kokvattnet för mer smak. Låt svalna något.
-
4Skala och strimla rödlök och grönkål. Blanda ihop matvete, ugnsrostade morötter, rödlök och grönkål i en stor skål.
-
5Senapsdressing: Vispa ihop alla ingredienser till dressingen och blanda tills den går ihop. Ringla dressingen över salladen och toppa med solroskärnor. Servera direkt.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Matvetesallad med ugnsrostad morot och grönkål.
🍽️ Liknande recept
Originalrecept
Recept.se
Det här receptet är hämtat från Recept.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗