Kokospanerad quorn med mango- & papayasallad

🔥 Tillagning 30 min
👥 Portioner 4
📊 Svårighetsgrad Medel

Krispiga quornfiléer med salsa med asiatisk touch.

Kokospanerad quorn med mango- & papayasallad

Gör så här

  1. 1
    Börja med salladen. Blanda mango, papaya, koriander och böngroddar. Pressa över limesaft och smaka av med salt.
  2. 2
    Panering
  3. 3
    Mät upp mjöl på en tallrik och kokos på en annan. Vispa sönder ägget med en gaffel i en djup tallrik.
  4. 4
    Skär ev quornbitarna i mindre bitar och salta lätt. Vänd dem först i mjöl, sedan i ägg och sist i kokos. Panera en bit i taget och lägg dem åt sidan.
  5. 5
    Hetta upp smör och olja i en stekpanna och stek quornbitarna i omgångar tills paneringen blivit gyllenbrun, ca 3 min per sida.
  6. 6
    Servera quornbitarna med salladen och ev limeklyftor.

🥂 🍷 Dryckestips

Dessa drycker passar utmärkt till Kokospanerad quorn med mango- & papayasallad.

🍽️ Liknande recept

Coop.se
Originalrecept Coop.se Det här receptet är hämtat från Coop.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗