Fruktig quinoasallad till marinerat kycklingspett
Tillagning
35 min
Portioner
2
Svårighetsgrad
Medel
Saffran- och yoghurtmarinerade kycklingspett passar bra till quinoasalladen som är smaksatt med olika frukter, citron och chili.
Gör så här
-
1Blanda yoghurt med citronsaft, kryddor, salt och peppar efter smak. Skär låren i bitar och blanda med marinaden. Låt dra så länge du kan. Om det blir över 20 min ska det stå i kylen.
-
2Koka quinoan enligt anvisningen på förpackningen.
-
3Grovhacka aprikoser och tärna äpplet. Fräs i smör tills de fått lite färg.
-
4Blanda det stekta med quinoa, tunt skivad chili och salladslök samt grovhackade tranbär. Smaka av salladen med citronsaft och salt. Vänd ner persiljan.
-
5Trä upp den marinerade kycklingen på spett och stek högt upp i ugn på 250° tills de är klara igenom, ca 5 min/sida.
-
6Servera spetten med quinoasalladen.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Fruktig quinoasallad till marinerat kycklingspett.
🥂Vitt vin
🍽️ Liknande recept
Originalrecept
Recept.se
Det här receptet är hämtat från Recept.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗