Bananpannkaka med havregryn
Tillagning
10 min
Portioner
2
Svårighetsgrad
Medel
Vilken dröm att få dessa bananpannkakor gjorda med havregryn, banan och ägg till frukost eller mellanmål! Både mättande, nyttiga och goda med massa blåbär och kokosflakes. Bananpannkakan blir extra proteinrik med en klick keso till.
Gör så här
-
1Mixa havregryn och chiafrön till ett mjöl. Mosa bananen med en gaffel och blanda med resten av ingredienserna till pannkakssmeten. Låt vila 3 min innan gräddning.
-
2Värm kokosolja i en stekpanna och häll i smeten. Strö över frysta blåbär och grädda på medelvärme till fin yta undertill. Vänd och stek tills den är genomgräddad.
-
3Servera med t ex Keso, soygurt, flytande honung, blåbär och kokosflakes.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Bananpannkaka med havregryn.
🍯Dessertvin
🍽️ Liknande recept
Originalrecept
Coop.se
Det här receptet är hämtat från Coop.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗