Smörstekt torsk med rostade rotfrukter och citronyoghurt
Tillagning
45 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
En elegant men lättlagad middag med smörstekt torsk serverad med rostade rotfrukter och en len citronyoghurt med honung. Lika god en vardag som till helgen.
Gör så här
-
1Sätt ugnen på 200 grader.
-
2Salta torsken runt om och låt rimma i några minuter.
-
3Skala och skär rotfrukterna i jämnstora bitar. Skär potatisara i mindre bitar om de är lite stora.
-
4Lägg allt i en ugnsform. Ringla över olivolja och krydda med flingsalt och nymalen svartpeppar. Rosta i ugnen i ca 30–35 minuter, tills rotfrukter och potatis är mjuka och gyllene.
-
5Blanda yoghurten med citronskal, lite citronsaft, salt och nymalen svartpeppar. Ringla över honungen, rör försiktigt och ställ svalt.
-
6Hetta upp en stekpanna med smöret. Stek torsken på medelhög värme i ett par minuter per sida. När lamellerna börjar öppna sig är fisken klar.
-
7Servera den smörstekta torsken med de rostade rotfrukterna och citronyoghurten. Garnera med färsk timjan.
🥂 🍷 Dryckestips
🍽️ Liknande recept
Originalrecept
Köket.se
Det här receptet är hämtat från Köket.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗