Vegopuckar och rostade grönsaker

🔥 Tillagning 50 min
👥 Portioner 2
📊 Svårighetsgrad Medel

Bovete och linfrö blandas med svampfräs med vitlök och formas till små biffar. Servera de med ugnsrostade grönsaker och vitvinssås.

Vegopuckar och rostade grönsaker

Gör så här

  1. 1
    Sätt ugnen på 225°.
  2. 2
    Koka bovetet med linfröna enl anv på förp.
  3. 3
    Skär blomkål och rotfrukter i bitar och lägg på plåt med bakplåtspapper. Blanda med olja, salta och peppra. Rosta i ugn ca 20 min.
  4. 4
    Finhacka lök, vitlök och svamp. Fräs med timjan i 1/2 msk smör. Tillsätt soja och fräs lite till.
  5. 5
    Blanda svampen med bovetet och mosa det något med en gaffel så att den blir formbar. Rör ner persilja och nötter. Salta och peppra.
  6. 6
    Sås: Fräs finhackad lök i en kastrull med smör. Tillsätt kryddor och häll på vin och grädde. Koka ihop några min, salta.
  7. 7
    Forma små biffar av bovetesmeten och stek till fin färg i 1 msk smör på medelvärme. Servera direkt.

🥂 🍷 Dryckestips

Dessa drycker passar utmärkt till Vegopuckar och rostade grönsaker.

🍽️ Liknande recept

Recept.se
Originalrecept Recept.se Det här receptet är hämtat från Recept.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗