Bönburgare
Tillagning
25 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
Saftiga och kryddiga vegetariska hamburgare på svarta bönor. Serveras med klassiska tillbehör. Recept av Lotta Lundgren
Gör så här
-
1Skölj bönorna och låt dem rinna av. Mosa bönorna med en gaffel. Skär 4 st cm-tjocka skivor av löken och lägg det som blir över av löken i en matberedare.
-
2Mixa löken med havregryn, ägg, vitlök, jalapeños, soja, kryddor och salt till en slät smet. Rör ihop smeten med bönorna.
-
3Hetta upp olja i en stekpanna och skeda upp 4 stora klickar av smeten i pannan. Platta ut till burgare.
-
4Stek på låg till medelvärme ca 8 min per sida. Stek även lökskivorna gyllene i en stekpanna med olja.
-
5Blanda majonnäs med sambal oelek till en dressing.
-
6Värm bröden i stekpannan och fyll med sallad, burgare, tomat, lök och chilidressingen.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Bönburgare.
🍽️ Liknande recept
Originalrecept
Coop.se
Det här receptet är hämtat från Coop.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗