Guacamole på bondböna
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
Byt ut avokadon och gör din guacamole på svenskodlade bönor istället - det blir precis lika gott och krämigt, och dessutom bättre för miljön. Här delar Pauls Svensson sitt absoluta favoritrecept - perfekt att servera till fredagstacon!
Gör så här
-
1Skär bönorna, inklusive skidorna, i grova bitar. (Har du inte blomsterböna/ rosenböna går det givetvis bra att ta de bönor du har).
-
2Hacka schalottenlöken och svetta löken hastigt i lite olivolja och tillsätt bönorna och lite salt. Slå på vatten och lägg på lock. Stormkoka i 3-4 min. Om du har, ta en näve blad från bondbönans planta och lägg i stekpannan tillsammans med löken och bönorna.
-
3Häll över allt i en mixer och tillsätt färska spenatblad, olivolja och salt. Mixa slätt och passera genom en sil för att få den extra slät.
-
4Ställ guacamolen kallt.
-
5Rör i hackad chili, fintärna tomat, riven vitlök och hackad koriander och häll upp i en skål.
-
6Smaka av med salt och svartpeppar.
🥂 🍷 Dryckestips
Dessa drycker passar utmärkt till Guacamole på bondböna.
🍺Öl
🍽️ Liknande recept
Originalrecept
Köket.se
Det här receptet är hämtat från Köket.se och vi hänvisar till originalet.
Se originalreceptet ↗